„Dich von einer toxischen Person zu befreien, ist eine große Liebeserklärung an dich selbst.“

Und das meine ich aus tiefster Überzeugung. Wenn du dich selbst liebst, lässt du es nicht zu, dass eine andere Person die Kontrolle über deine Emotionen übernimmt. Toxische Beziehungen habe ich sowohl in der Liebe als auch in der Freundschaft erlebt. Beide Male gab es diese Anzeichen, die ich aber aus verschiedenen Gründen erst zu spät wahrgenommen habe. Heute möchte ich euch erzählen, welche Erfahrungen ich mit toxischen Beziehungen gemacht habe, welche Warnsignale auf eine toxische Beziehung deuten und wie auch ihr sie beenden könnt.